প্রিন্ট করার বুকের দুধের ডায়েরি
প্রতিদিন এক পাতা: ফিড কখন শুরু, দুই পাশে কতক্ষণ, আর যা মনে রাখতে চান।
সর্বশেষ হালনাগাদ ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬
ellaতারিখ: ____________শিশু: ____________
| শুরু | বাম (মিনিট) | ডান (মিনিট) | বোতলে বাড়তি (mL) | নোট |
|---|---|---|---|---|
| মোট |
যে পাশে ফিড শেষ হয়েছে, সেটি ঘিরে রাখুন যাতে পরেরবার মনে থাকে।
কীভাবে লিখবেন
শুরুর সময় আর দুই পাশের মিনিট লিখুন। পরে বোতল দিলে পরিমাণও লিখে রাখুন।
রাতে হাতের কাছে
যেখানে বাচ্চাকে খাওয়ান, পাতাটি সেখানে রাখুন। এক নজরে শেষ পাশ দেখে নিতে পারবেন।
পরের ফিডের জন্য
শেষ পাশটি ঘিরে রাখুন, যাতে পরেরবার অন্য পাশ দিয়ে শুরু করতে পারেন।
প্রিন্ট করার সময়
PDF A4 ও US Letter-এ পাওয়া যায়, সাদা-কালোতেও পড়া যায়।
অভিভাবকদের আরও গাইড
আজ রাতেই ফোনে ব্যবহার করে দেখুন
ফোনে একই ডায়েরি রাখুন, পরিবারের সঙ্গে সঙ্গে ভাগ করুন, আর দিনের হিসাব এক জায়গায় দেখুন।
এই ডায়েরি ফোনে রাখুন