Jurnal menyusui untuk dicetak
Satu halaman per hari untuk waktu mulai, durasi tiap sisi, dan hal yang ingin Anda ingat.
Diperbarui 28 September 2026
ellaTanggal: ____________Bayi: ____________
| Mulai | Kiri (mnt) | Kanan (mnt) | Tambahan botol (mL) | Catatan |
|---|---|---|---|---|
| Total |
Lingkari sisi terakhir agar tahu sisi mana yang digunakan berikutnya.
Cara memakai
Catat waktu mulai dan menit di tiap sisi. Jika dilanjutkan dengan botol, tulis jumlahnya.
Simpan dekat tempat menyusui
Letakkan lembar di dekat kursi atau tempat tidur agar sisi terakhir mudah dilihat.
Untuk sesi berikutnya
Lingkari sisi yang terakhir dipakai supaya sesi selanjutnya bisa dimulai dari sisi lain.
Saat mencetak
PDF tersedia dalam A4 dan US Letter dan tetap terbaca dalam hitam putih.
Panduan lainnya untuk keluarga
Coba di ponselmu malam ini
Ella menyimpan jurnal yang sama di ponselmu, langsung membagikannya dengan keluarga, lalu merangkum kegiatan hari itu.
Simpan jurnal ini di ponsel