دودھ پلانے کی پرنٹ ڈائری
روز کا ایک صفحہ: فیڈ کب شروع ہوئی، ہر طرف کتنی دیر، اور جو بات یاد رکھنی ہو۔
تازہ کاری: ۲۸ ستمبر ۲۰۲۶
ellaتاریخ: ____________بچہ: ____________
| آغاز | بائیں (منٹ) | دائیں (منٹ) | بوتل کا اضافی دودھ (mL) | نوٹس |
|---|---|---|---|---|
| کل |
جس طرف فیڈ ختم ہوئی اسے گھیریں تاکہ اگلی بار یاد رہے۔
کیسے بھریں
آغاز کا وقت اور ہر طرف کے منٹ لکھیں۔ بعد میں بوتل دی ہو تو مقدار بھی درج کریں۔
رات میں پاس رکھیں
صفحہ اسی جگہ رکھیں جہاں بچے کو دودھ پلاتے ہیں۔ ایک نظر میں آخری طرف دکھ جائے گی۔
اگلی فیڈ کے لیے
آخری طرف پر دائرہ لگائیں تاکہ اگلی بار دوسری طرف سے شروع کر سکیں۔
پرنٹ کرتے وقت
PDF A4 اور US Letter میں ہے اور سیاہ سفید میں بھی پڑھا جا سکتا ہے۔
والدین کے لیے مزید رہنما
آج رات ہی اپنے فون پر آزما لیں
Ella وہی ڈائری فون پر رکھتی ہے، گھر والوں کے ساتھ ہر اندراج فوراً بانٹتی ہے اور دن کا حساب جوڑتی ہے۔
یہ ڈائری فون میں رکھیں