دودھ پمپ کرنے کی پرنٹ ڈائری

ہر دن کے صفحے پر پمپ شروع ہونے کا وقت، دورانیہ اور مقدار لکھیں۔

ellaتاریخ: ____________بچہ: ____________

پورا صفحہ PDF میں ہے

دونوں طرف ایک ساتھ پمپ کریں تو مجموعی مقدار کل والے خانے میں لکھیں۔

ella.muchita.ai · فون پر رکھنا پسند ہے؟ Ella میں اسی ڈائری کا ہر اندراج ایک ٹیپ میں ہو جاتا ہے۔

فون پر رکھنا پسند ہے؟ Ella میں اسی ڈائری کا ہر اندراج ایک ٹیپ میں ہو جاتا ہے۔

کیسے بھریں

وقت، دورانیہ اور مقدار لکھیں۔ چاہیں تو صفحے کے نیچے دن کا مجموعہ نکالیں۔

پمپ کا سیشن الگ رکھیں تاکہ ایک ہی دودھ دو بار نہ گنا جائے۔

جو بوتل دے گا وہ پچھلی بار پمپ کرنے کے وقت لکھی گئی مقدار دیکھ سکتا ہے۔

PDF A4 اور US Letter میں ہے، ہر دن کے لیے ایک صفحہ۔

فوری جواب

تازہ دودھ کمرے کے درجۂ حرارت پر (زیادہ سے زیادہ 25°C) 4 گھنٹے اور فریج میں 4 دن ٹھیک رہتا ہے۔
فریزر: 6 ماہ کے اندر بہترین۔ CDC: 12 ماہ تک ٹھیک ہے۔
پگھلا ہوا: فریج میں 24 گھنٹے، گرم ہونے کے بعد 2 گھنٹے (CDC)۔ NHS: فوراً استعمال کریں۔ دوبارہ کبھی فریز نہ کریں۔
بچا ہوا: فیڈ کے 2 گھنٹے بعد پھینک دیں (CDC)، یا بچے کے پینا شروع کرنے کے 1 گھنٹے بعد (NHS)۔

Ella وہی ڈائری فون پر رکھتی ہے، گھر والوں کے ساتھ ہر اندراج فوراً بانٹتی ہے اور دن کا حساب جوڑتی ہے۔