فیڈ، ڈائپر اور نیند کی پرنٹ ڈائری

کیسے بھریں

وقت لکھیں اور ہر سرگرمی کے لیے ایک سطر رکھیں۔ دودھ پلانے میں طرف چنیں، بوتل کی مقدار لکھیں اور ڈائپر گیلا یا گندا نشان زد کریں۔

دن کا حساب

دن کے آخر میں فیڈ، گی کے نشان اور گن کے نشان گنیں۔ اگلی خالی قطار کے نوٹس کے خانے میں تینوں کل لکھیں۔ بچوں کا ڈاکٹر یا دائی عموماً پہلے یہی عدد پوچھتے ہیں۔

فون پر رکھنا آسان ہے؟

اینڈرائڈ پر ایلا ویجیٹ ہوم اسکرین سے ایک ٹیپ میں فیڈ یا ڈائپر لکھ دیتا ہے، اور آج کی اسکرین پر آخری فیڈ کے بعد کا وقت ایک نظر میں دکھتا ہے۔

جڑواں ہوں تو

ہر بچے کے لیے الگ صفحہ پرنٹ کریں یا الگ رنگ استعمال کریں۔

کچھ اضافی صفحے رکھیں

ہر دن کے لیے ایک صفحہ پرنٹ کریں اور چند صفحے الگ رکھ لیں تاکہ لکھنے کی جگہ کم نہ پڑے۔

دیکھ بھال کی باری بدلتے وقت

اگلی باری والے کو جو بات جاننی چاہیے وہ لکھ دیں اور صفحہ نمایاں جگہ پر رکھیں۔

مختصر نشانات کا مطلب

ب اور د دودھ پلانے کا رخ، بو بوتل، اور گی اور گن ڈائپر کی حالت بتاتے ہیں۔

پرنٹ کرتے وقت

A4 یا US Letter منتخب کریں؛ سیاہ سفید پرنٹ میں بھی تحریر صاف دکھے گی۔