پمپ کا حساب یاد نہیں رکھنا پڑے گا

بس وہ لکھیں جو یاد رکھنا ہے

شروع ہونے کا وقت، دورانیہ اور مقدار درج کریں۔ چاہیں تو دونوں طرف کی مقدار الگ لکھیں۔

دودھ محفوظ کر رہی ہیں؟

کام پر واپسی یا بعد کے لیے دودھ جمع کر رہی ہوں تو ہفتے کی انٹریز اکٹھی دیکھنا آسان ہے۔

فیڈ سے الگ ریکارڈ

پمپ سیشن اپنی الگ سرگرمی ہے۔ بوتل سے پلانے کی انٹری الگ لکھیں تاکہ ایک دودھ دو بار نہ گنا جائے۔

مدد کرنے والوں کو بھی خبر

ساتھی بوتل دے یا پمپ صاف کرے تو آخری سیشن کی انٹری دیکھ سکتا ہے۔

سیشن کا آغاز اور اختتام لکھیں

دودھ نکالنا شروع کریں تو ٹائمر چلائیں یا وقت بعد میں درج کریں۔ ہر سیشن الگ اندراج رہتا ہے۔

مقدار چاہیں تو شامل کریں

نکالا ہوا دودھ کتنا تھا، یہ مفید ہو تو سیشن میں لکھیں۔ چارٹ میں کئی دن کا ریکارڈ دیکھ سکتے ہیں۔

دونوں طرف کا وقت الگ رکھیں

ایک طرف کے بعد دوسری طرف جائیں تو دونوں وقت درج کریں۔ اگلی بار یاد رہے گا کہ کہاں سے شروع کیا تھا۔

پمپ کرنا، خوراک پلانا نہیں

دودھ نکالنا اور بچے کا بوتل پینا الگ باتیں ہیں۔ الگ اندراج سے تاریخ سمجھنا آسان ہوتا ہے۔

مدد کرنے والے بھی دیکھ سکتے ہیں

شریکِ حیات یا دیکھ بھال کرنے والا پمپنگ کا اندراج مشترکہ ڈائری میں دیکھ سکتا ہے۔ اگلی بوتل کی تیاری آسان ہوتی ہے۔

ہر خانہ بھرنا ضروری نہیں

بعد میں یاد رکھنا ہو تو وقت یا مقدار جیسے اندراج کریں۔ ہر سیشن میں سب کچھ لکھنے کی ضرورت نہیں۔

یہ تاریخ ہے، طبی مشورہ نہیں

چارٹ میں آپ کے لکھے ہوئے وقت اور مقدار ہیں۔ دودھ کے بارے میں سوال ہو تو دائی یا طبی ماہر سے بات کریں۔