ایک فیڈ نوٹ ہو جائے، ذہن پر بوجھ کم

جتنا کام آئے اتنا لکھیں

کچھ خاندانوں کے لیے وقت اور طرف کافی ہے، کچھ دورانیہ بھی نوٹ کرتے ہیں۔ ہر بات لکھنا ضروری نہیں۔ جو آپ کے کام آئے وہی رکھیں۔

رات میں بار بار پوچھنا نہیں پڑے گا

باری بدلتے وقت اگلا شخص آخری فیڈ کا وقت اور طرف دیکھ سکتا ہے۔ کسی کو جگا کر پوچھنے کی ضرورت نہیں۔

ڈاکٹر سے اپنی انٹریز بانٹیں

ضرورت ہو تو ریکارڈ دیکھ کر خلاصہ شیئر کریں۔ ایلا صرف آپ کی لکھی باتیں دکھاتی ہے؛ صحت کا مطلب ڈاکٹر یا طبی ماہر بتائے گا۔

براہ راست فیڈ اور پمپ الگ

بچے کو براہ راست پلانے کی انٹری الگ اور پمپ کرنے کا سیشن الگ لکھیں۔ پمپ کیا دودھ بچے کی فیڈ میں شمار نہیں ہو گا۔

صرف وہ لکھیں جو آپ کے کام آئے

کچھ گھرانوں کے لیے وقت اور شروع کرنے والا پہلو کافی ہے۔ ہر بار ساری تفصیل لکھنا ضروری نہیں۔

اگلی باری والا اندراج دیکھ لے گا

جو بعد میں بچے کو سنبھالے، وہ آخری خوراک کا وقت اور لکھا ہوا پہلو مشترکہ ڈائری میں دیکھ سکتا ہے۔ کسی کو جگا کر پوچھنے کی ضرورت نہیں۔

ضرورت ہو تو ڈاکٹر کے ساتھ ریکارڈ بانٹیں

خوراک کی تاریخ یا خلاصہ دکھایا جا سکتا ہے۔ Ella آپ کی معلومات ترتیب دیتی ہے؛ طبی مطلب آپ کا معالج سمجھائے گا۔

دودھ پلانا اور پمپ کرنا الگ اندراج

بچے کو براہِ راست دودھ پلانے اور دودھ نکالنے کو الگ لکھیں۔ نکالا ہوا دودھ ایسے نہیں دکھے گا جیسے بچہ اسے پی چکا ہو۔

دونوں پہلو استعمال ہوں تو دونوں لکھیں

ایک طرف سے دوسری طرف جائیں تو ٹائمر میں دونوں اوقات درج کریں۔ اگلی بار یہ یاد کرنا آسان ہو گا کہ کہاں سے شروع کیا تھا۔

ٹائمر اپنی سہولت سے چلائیں

مدت جاننی ہو تو شروع کریں، ورنہ صرف وقت لکھ لیں۔ روزمرہ کے لیے کیا مفید ہے، یہ آپ طے کریں۔