Трекер кормления, который помнит сторону за вас

Что записывать, а что можно пропустить

Нажмите «Левая» или «Правая», чтобы запустить таймер стороны. Нажатие активной стороны ставит таймер на паузу, повторное нажатие продолжает его; другая сторона переключает грудь. В конце выберите «Остановить и сохранить», чтобы сохранить кормление в дневнике. Заметки необязательны.

Ночные кормления вдвоём

Многие пары делят ночь: один родитель кормит, другой держит столбиком, меняет подгузник и укачивает. С общим дневником второй родитель видит сторону и время на своём телефоне и записывает следующий подгузник, никого не будя вопросами. Утром короткая сводка покажет, что было за ночь и кто это записал.

Когда спрашивает педиатр

Визит к врачу обычно начинается с одних и тех же вопросов: как часто, как долго, какая грудь, сколько подгузников. На Android Ella превращает последние дни в понятную сводку в PDF, которую можно показать или отправить, а на вкладке «Графики» цифры по дням прямо на экране. Ella показывает то, что вы записали, а объяснить, что это значит, может педиатр или консультант по грудному вскармливанию.

Ночное кормление, шаг за шагом

Например, начните с левой груди, переключитесь на правую, если используете обе, и в конце выберите «Остановить и сохранить». Пауза нужна для перерыва и не сохраняет завершённое кормление. После сохранения семья видит запись в общем дневнике.

Если вы ещё сцеживаетесь или докармливаете

Иногда кормление заканчивается докормом из бутылочки, а в некоторые дни есть и сцеживание. Запишите бутылочку с объёмом сразу после кормления грудью, а сцеживание - отдельным занятием. Ella хранит их раздельно, поэтому на графиках время у груди, объёмы бутылочек и сцеженное молоко показаны отдельно и ничего не считается дважды.

Что показывают графики

График кормления грудью показывает кормления, которые вы записали за каждый день. Нажмите на день, чтобы увидеть точные цифры. Это картина того, что вы записали, а не норма, к которой нужно стремиться: график нужен, когда хочется оглянуться назад, и проверять его не обязательно.

Вечера частых кормлений

Бывают вечера, когда кормление идёт за кормлением. Записывайте каждое одним касанием: в дневнике они стоят по порядку, с промежутками между ними, а счётчик на виджете каждый раз начинается заново, так что вы всегда знаете, сколько прошло с последнего.

Обе груди или одна

Засеките время одной груди или переключитесь на другую в том же кормлении, затем выберите «Остановить и сохранить». Подсказка «Дальше» показывает противоположную сторону после кормления одной грудью или сторону, на которой закончили, после обеих. Это подсказка по истории, а не рекомендация по кормлению.

Кормление грудью в браузере

Родители без приложения для Android могут записывать кормления грудью в любом браузере, с теми же кнопками «Левая» и «Правая» и тем же общим таймером.

Когда ночь берёт на себя другой

Если партнёр даёт бутылочку ночью, он может записать её со своего телефона. Утром дневник показывает бутылочку и сохранённые кормления грудью; подпись «Дальше» по-прежнему следует истории кормлений грудью.