Трекер кормления, который помнит сторону за вас

Что записывать, а что можно пропустить

Для кормления нужны только сторона и время. Время Ella подставит сама, когда вы нажмёте «Левая» или «Правая», а сторону остановит, когда вы нажмёте её ещё раз или смените грудь. Заметки по желанию: добавьте, если что-то бросилось в глаза, например малыш засыпал у груди или по-новому взял грудь, а в остальное время пропускайте. Чем меньше касаний нужно на кормление, тем больше шансов, что его запишут и в три часа ночи.

Ночные кормления вдвоём

Многие пары делят ночь: один родитель кормит, другой держит столбиком, меняет подгузник и укачивает. С общим дневником второй родитель видит сторону и время на своём телефоне и записывает следующий подгузник, никого не будя вопросами. Утром короткая сводка покажет, что было за ночь и кто это записал.

Когда спрашивает педиатр

Визит к врачу обычно начинается с одних и тех же вопросов: как часто, как долго, какая грудь, сколько подгузников. На Android Ella превращает последние дни в понятную сводку в PDF, которую можно показать или отправить, а на вкладке «Графики» цифры по дням прямо на экране. Ella показывает то, что вы записали, а объяснить, что это значит, может педиатр или консультант по грудному вскармливанию.

Ночное кормление, шаг за шагом

Малыш заворочался. Ещё до того, как взять его на руки, достаточно взгляда на виджет: там видно время с последнего кормления и какая грудь следующая. Нажмите эту сторону, кормите, нажмите другую, если меняете грудь, и нажмите ещё раз, когда закончите. Телефон можно вернуть на тумбочку: запись уже в общем дневнике.

Если вы ещё сцеживаетесь или докармливаете

Иногда кормление заканчивается докормом из бутылочки, а в некоторые дни есть и сцеживание. Запишите бутылочку с объёмом сразу после кормления грудью, а сцеживание - отдельным занятием. Ella хранит их раздельно, поэтому на графиках время у груди, объёмы бутылочек и сцеженное молоко показаны отдельно и ничего не считается дважды.

Что показывают графики

График кормления грудью показывает кормления, которые вы записали за каждый день. Нажмите на день, чтобы увидеть точные цифры. Это картина того, что вы записали, а не норма, к которой нужно стремиться: график нужен, когда хочется оглянуться назад, и проверять его не обязательно.

Вечера частых кормлений

Бывают вечера, когда кормление идёт за кормлением. Записывайте каждое одним касанием: в дневнике они стоят по порядку, с промежутками между ними, а счётчик на виджете каждый раз начинается заново, так что вы всегда знаете, сколько прошло с последнего.

Обе груди или одна

Если малыш берёт одну грудь за кормление, нажмите её и остановите. Если переходит на другую, нажмите другую сторону: Ella сохранит оба времени в одном кормлении. Подсветка следующей стороны следует за тем, что вы сделали последним.

Кормление грудью в браузере

Родители без приложения для Android могут записывать кормления грудью в любом браузере, с теми же кнопками «Левая» и «Правая» и тем же общим таймером.

Когда ночь берёт на себя другой

Если партнёр ночью даёт бутылочку, чтобы вы поспали, он записывает её со своего телефона. Утром в дневнике видна вся ночь, а следующая грудь по-прежнему подсвечена для вашего первого кормления.