Дневник новорождённого для первых недель дома

Первые дни дома: что записывать

Дни с новорождённым складываются из маленьких повторяющихся моментов: кормление, подгузник, сон и снова по кругу. В Ella каждый из них записывается одним касанием, а вверху экрана «Сегодня» всегда три самых нужных ответа: время с последнего кормления, бодрствование и последний подгузник. Если из роддома вы вернулись с кормлениями и подгузниками на бумаге, продолжайте в Ella или возьмите дневник для печати на первую ночь и переходите, когда освоитесь.

Всё остальное, когда понадобится

Кроме основного, в Ella есть время на животике, прикорм, достижения, температура и заметки. Добавляйте вес, рост и окружность головы, когда их измеряете: они появятся на кривых роста ВОЗ, с учётом скорректированного возраста для недоношенных малышей.

С собой к врачу

Перед визитом к врачу откройте «Графики» или создайте на Android понятную сводку в PDF за последние дни. В ней кормления, подгузники, сон и измерения, если вы их добавляли, так что разговор начинается с фактов, а не с воспоминаний. На Android дневник можно также выгрузить в файл CSV.

Когда приезжает помощь

Бабушки, дедушки или друзья, которые приезжают помочь в первые недели, могут присоединиться по ссылке и записывать то, что делают. Проснувшись, вы найдёте дневник, который уже знает, что было, пока вы спали.

Настройка за минуту

Откройте Ella в браузере, добавьте имя малыша и при желании дату рождения и начинайте записывать без аккаунта. Прежде чем приглашать семью или менять телефон, откройте «Семья и настройки» и выберите «Сохраните дневник», чтобы привязать его к Google или адресу электронной почты, а потом войдите с тем же аккаунтом на другом устройстве.