יומן שאיבה לצד ההנקות והבקבוקים

למה לרשום שאיבות

אם אתם שואבים כדי להכין מלאי, לחזור לעבודה או להתחלק בהאכלות הלילה, עוזר לראות כמה שאבתם בכל יום ומה הכמות הרגילה בשאיבה. גרף החלב השאוב מציג סכומים יומיים וממוצע לשאיבה. כשנותנים בקבוק מהחלב הזה, רושמים אותו כבקבוק.

בנפרד מההאכלות

ב־Ella לחלב שאוב יש רישום משלו וגרף משלו. כשהתינוק שותה את החלב הזה מבקבוק, הבקבוק נרשם כהאכלה. ברישומי ההאכלה רואים את ההנקות והבקבוקים שרשמתם, ובגרף השאיבה את כמויות החלב השאוב שהזנתם. הרישומים נפרדים, כך שהשאיבה אינה נספרת כהאכלה.

יום עם שאיבות

פתחו ״עוד פעילויות״ ובחרו ״שאיבה״. הפעילו את הטיימר כשמתחילים, או, אם כבר סיימתם, בחרו ״כבר הסתיים״ ורשמו כמה זמן השאיבה נמשכה. הוסיפו את הכמות ושמרו; זה עובד גם בלי חיבור. שאבתם מכל צד בנפרד? מחברים: 40 מ״ל (1.4 אונקיות) משמאל ו-30 מ״ל (אונקיה אחת) מימין הם שאיבה אחת של 70 מ״ל (2.4 אונקיות). הנקה ושאיבה קצרה בבוקר, שתי שאיבות בעבודה, ובקבוק מהחלב הזה שבן או בת הזוג נותנים בערב: כל רישום נמצא במקומו באותו יומן, ליד ההאכלות והתנומות.

מלאי לקראת החזרה לעבודה

בונים מלאי לפני החזרה לעבודה? רושמים כל שאיבה נוספת כשהיא קורית. למשל, שאיבה נוספת אחת אחרי ההאכלה של הבוקר: ביום ראשון 60 מ״ל, ביום שלישי 45 מ״ל, ביום חמישי 75 מ״ל. הגרפים מראים את הכמות של כל יום ואת הממוצע לשאיבה, ובן או בת הזוג רואים את אותם רישומים כשמתכננים יחד בקבוקים לימים הראשונים בעבודה.

השאיבה ושאר היום

פתחו את היומן כדי לראות שאיבות לצד האכלות, שינה וחיתולים. ב״היום״, השאיבה מופיעה בין הרישומים האחרונים, ויש לה גרף משלה ב״גרפים״.

שאיבה בלעדית

כשכל החלב של התינוק שאוב, גרף השאיבה מראה כמה שאבתם וגרף הבקבוקים מראה כמה התינוק שתה, אחד ליד השני ואף פעם לא מעורבבים.