הנקה, צד אחרי צד
לחצו על ״שמאל״ או ״ימין״ כדי למדוד כל צד, ועל ״סיום ושמירה״ כשההנקה נגמרת. Ella מציגה מאיזה צד להתחיל בהנקה הבאה, כך שאף אחד לא צריך לזכור את זה ב־3 לפנות בוקר.
מעקב האכלה לתינוק, לכל סוג של האכלה
הנקה, בקבוקים, שאיבה ומאכלים ראשונים נמצאים ביומן משותף אחד. Ella מראה במבט אחד כמה זמן עבר מההאכלה האחרונה ושומרת את כל המשפחה מעודכנת.
- בלי פרסומות
- בלי כרטיס אשראי
- אפשר להתחיל בלי חשבון
נסו: לחצו כמו שהייתם לוחצים בשלוש לפנות בוקר
האכלה אחרונהעדיין לא
הצד הבאעדיין לא
ההדגמה נשארת בדף הזה. ב־Ella, אותן לחיצות נכנסות ישר ליומן המשותף של המשפחה, ממסך הבית.
תשובה מהירה
התינוק רעב או שבע?
- סימני רעב מוקדמים: התינוק מתנועע, מחפש (מסובב את הראש לכיוון השד או הבקבוק), מכניס ידיים לפה ומצקצק בשפתיים.
- בכי הוא סימן מאוחר. קשה יותר להאכיל תינוק בוכה, אז כדאי להתחיל לפני כן.
- סימני שובע: התינוק סוגר את הפה, מסובב את הראש הצידה, והידיים שלו רפויות.
- יילודים אוכלים לפחות 8-12 פעמים ב־24 שעות. הסתכלו על התינוק, לא על השעון.
מקורות: Queensland Health, CDC, AAP, NHS · 8 בנובמבר 2026
לקרוא את המדריך המלאמעקב האכלה: מה אפשר לעשות
בקבוק בלחיצה אחת
רושמים בקבוק תמ״ל או חלב אם עם הכמות הרגילה שלכם, במ״ל או באונקיות.
שאיבה, בנפרד
לשאיבות ולחלב השאוב יש גרף משלהם, אז שום דבר לא נספר פעמיים.
מאכלים ראשונים
רושמים מוצקים עם המאכל והכמות, ורואים מתי כל מאכל הופיע לראשונה.
כמה זמן עבר מההאכלה האחרונה
הזמן מופיע בראש המסך ״היום״ ורץ כמונה בווידג׳ט באנדרואיד.
גרפים יומיים
רואים האכלות, סיכומי בקבוקים ושאיבה בכל יום, והמספרים המדויקים במרחק לחיצה.
שאלות על תינוקות שהמדריך עונה עליהן
- מעקב הנקהטיימר לכל צד בהנקה, הצד הבא והזמן מההאכלה האחרונה ביומן משותף למשפחה. מתחילים בחינם בדפדפן; האפליקציה לאנדרואיד זמינה ב-Google Play.
- מעקב האכלה בבקבוקרושמים בקבוקי תמ״ל או חלב אם במ״ל או באונקיות ורואים בגרף את הסכומים שנרשמו בכל יום.
- יומן שאיבהרושמים כל שאיבה וכמה חלב שאבתם, ורואים בגרף סיכומים וממוצע לשאיבה, ליד ההנקות והבקבוקים.
יום של האכלה משולבת
משפחות רבות משלבות כמה דרכי האכלה, ולכן Ella מציגה הנקות, בקבוקים, שאיבות ומוצקים באותו ציר זמן. בבוקר: הנקה משמאל, שנרשמה מהווידג׳ט. בצהריים: בקבוק חלב שאוב עם הכמות. אחר הצהריים: שאיבה. בערב, כשהתינוק בערך בן 6 חודשים: טעימה ראשונה של מוצקים. הזמן מאז ההאכלה האחרונה כולל הנקות ובקבוקים, כך שלא צריך לבדוק שתי אפליקציות כדי לדעת מתי התינוק שתה חלב בפעם האחרונה.
בנויה לידיים עייפות
כל האכלה רגילה היא לחיצה אחת, מהאפליקציה או מהווידג׳ט במסך הבית באנדרואיד. הטיימר ממשיך לרוץ במסך הנעילה בזמן ההאכלה, ואפשר לערוך כל רישום אחר כך.
ההאכלות ושאר היום
האכלות לא קורות לבד. אותו יומן שומר גם שינה וחיתולים, כך שתצוגת 24 השעות מראה איך האכלות, תנומות והחלפות משתלבות זו בזו.
מוסיפים מאכלים ראשונים
כשמתחילים מוצקים, רושמים את המזון ואת הכמות. Ella מציינת את הפעם הראשונה שבה מזון מופיע ביומן, ובאנדרואיד רשימת המזונות שנוסו נבנית מעצמה.
איך עוקבים אחרי האכלות ב־Ella
פותחים יומן בכל דפדפן ומוסיפים את התינוק.
רושמים כל האכלה בזמן שהיא קורית: ״שמאל״ או ״ימין״ להנקה, ו״בקבוק״ לבקבוק. שאיבה רושמים דרך ״עוד פעילויות״.
באנדרואיד מוסיפים את הווידג׳ט כדי לרשום האכלות ישר ממסך הבית.
פותחים את ״גרפים״ כדי לראות כל יום ואת הסיכומים.
עוד דרכים לעקוב
שאלות שהורים שואלים
אפשר לעקוב אחרי הנקה ובקבוקים ביחד?
כן. הנקה, בקבוקי חלב אם, בקבוקי תמ״ל, שאיבה ומוצקים נמצאים כולם ביומן אחד.
Ella אומרת לי כמה להאכיל?
לא. Ella שומרת את מה שרשמתם. לשאלות על האכלה פנו לרופאת הילדים או ליועצת הנקה.
גם בן או בת הזוג יכולים לרשום האכלות?
כן. מזמינים אותם בקישור או בקוד QR, וכל האכלה שהם רושמים מופיעה אצל כולם מיד.
זה עובד בלי אינטרנט?
כן. הרישומים נשמרים קודם בטלפון, ומגיעים למשפחה כשהחיבור חוזר.
אפשר לייצא את יומן ההאכלות?
כן. באנדרואיד אפשר לייצא את היומן כקובץ CSV ולהכין סיכום PDF.
כמה זה עולה?
אפשר להתחיל בחינם, בלי פרסומות. ייתכן שבהמשך נוסיף תכונות פרימיום בתשלום למי שירצה, ותמיד נציג את המחיר לפני שתשלמו משהו.
ההאכלה של שלוש בלילה? לחיצה אחת.
פותחים יומן בחינם בפחות מדקה, ומזמינים את המשפחה כשמתאים לכם.