יומן להדפסה ליילוד: האכלות, חיתולים ושינה

איך משתמשים

כותבים את השעה, ושורה אחת לכל דבר שקרה. מקיפים ש או י בהנקה, כותבים את הכמות כשזה בקבוק ומסמנים פ לפיפי, ק לקקי או את שניהם כשיש גם פיפי וגם קקי באותו חיתול. בשינה כותבים מתי התחילה ומתי נגמרה.

מסכמים את היום

בסוף היום, ספרו את ההאכלות, את סימוני פ ואת סימוני ק. רשמו את שלושת הסכומים בעמודת ״הערות״ של השורה הריקה הבאה. אלה המספרים שעליהם רופא הילדים או אחות טיפת חלב בדרך כלל שואלים קודם.

מעדיפים שזה ייעשה בשבילכם?

באנדרואיד, הווידג׳ט של Ella רושם האכלה או חיתול בלחיצה אחת ממסך הבית, והמסך ״היום״ מראה במבט אחד כמה זמן עבר מההאכלה האחרונה.

כמה דפים להדפיס

דף אחד מספיק ליום. מדפיסים שבוע בכל פעם ושומרים בקלסר, כך שהימים נשארים לפי הסדר לביקור הבא בטיפת חלב.

כשמתחלפים במשמרות

משאירים את הדף במקום שכל מי שמטפל בתינוק יכול להגיע אליו. מי שנכנס למשמרת קורא את השורה האחרונה, ויודע מתי התינוק אכל וישן בפעם האחרונה ומתי החליפו לו חיתול.

תאומים

מדפיסים דף לכל תינוק, או משתמשים בצבע אחר לכל אחד מהתאומים על אותו דף.

מה כל עמודה אומרת

בעמודת שעה כותבים מתי משהו קרה. בעמודת האכלה כותבים הנקה או בקבוק, ובבקבוק גם את הכמות במ״ל. בעמודת צד מקיפים ש או י בהנקה, או ב כשזה בקבוק. בעמודת חיתול מסמנים פ לפיפי, ק לקקי או את שניהם כשיש גם פיפי וגם קקי באותו חיתול. בעמודת שינה כותבים מתי התינוק נרדם ומתי התעורר. העמודה הערות היא לכל השאר.

איך מדפיסים

קובץ ה־PDF זמין בגודל A4 ובגודל Letter, וההדפסה יוצאת טובה גם בשחור־לבן. דף אחד מכסה יום, עם 24 שורות.