سجل يومي للمولود للطباعة: الرضعات والحفاضات والنوم

طريقة الاستخدام

اكتب الوقت واستخدم سطرًا لكل حدث. ضع دائرة حول يس أو يم للرضاعة الطبيعية، واكتب الكمية للزجاجة، وضع علامة على ب أو س أو كليهما للحفاض. وسجّل النوم بوقت بدايته ونهايته.

اجمع أرقام اليوم

في نهاية اليوم، احسب عدد الرضعات وعلامات الحفاض المبلل وعلامات الحفاض المتسخ. اكتب المجاميع الثلاثة في عمود الملاحظات في الصف الفارغ التالي. غالبًا ما يسأل طبيب الأطفال أو القابلة عن هذه الأعداد أولًا.

تفضّل أن يتولّى أحد ذلك عنك؟

على أندرويد، تسجّل أداة Ella رضعة أو حفاضًا بلمسة واحدة من الشاشة الرئيسية، وتعرض شاشة «اليوم» الوقت منذ آخر رضعة بنظرة واحدة.

كم ورقة تطبع

الورقة الواحدة تكفي ليوم. اطبع أسبوعًا كاملًا واحفظ الأوراق في ملف، فتبقى الأيام مرتبة لزيارة المتابعة التالية.

عندما تتناوبون على رعاية الطفل

ضع الورقة حيث يصل إليها كل من يعتني بالطفل. من يتسلّم المهمة يقرأ آخر سطر فيعرف متى أكل الطفل ونام وتغيّر حفاضه آخر مرة.

التوائم

اطبع ورقة لكل طفل، أو استخدم لونًا مختلفًا لكل توأم في الورقة نفسها.

معنى كل عمود

«الوقت» هو وقت حدوث الشيء. «رضعة / زجاجة» للرضاعة الطبيعية أو الزجاجة، مع عدد المليلترات للزجاجة. في «الجهة» اكتب يس أو يم للرضاعة الطبيعية، وحرف ز للزجاجة. وفي «الحفاض» حرف ب للمبلل وحرف س للمتسخ. «النوم» هو وقت نوم الطفل ووقت استيقاظه. و«ملاحظات» لكل ما عدا ذلك.

الطباعة

ملف PDF متوفر بمقاس A4 أو US Letter، ويُطبع بوضوح بالأبيض والأسود. الورقة الواحدة تغطي يومًا كاملًا، في 24 صفًا.