Hora y cantidad
Anota la hora de inicio y la cantidad de leche que obtuviste.
Guarda cuándo te extrajiste leche y cuánto salió. Ella mantiene esos registros separados de las tomas para que el historial sea claro.
Esta demostración se queda en esta página. En Ella, los mismos toques van directo a la libreta compartida de tu familia, desde la pantalla de inicio.

Respuesta rápida
Fuentes: CDC, Academy of Breastfeeding Medicine, AAP, NHS · 8 de noviembre de 2026
Leer la guía completaAnota la hora de inicio y la cantidad de leche que obtuviste.
Las sesiones de extracción quedan en su propia categoría.
Los gráficos muestran la leche extraída por día y la cantidad promedio por sesión.
Quienes tienen acceso a la libreta pueden ver las sesiones guardadas.
Si te extraes leche para guardar, volver al trabajo o repartir tomas nocturnas, ayuda ver cuánto extraes cada día y cuánto suele dar una sesión. El gráfico de leche extraída muestra totales diarios y promedio por sesión. Cuando usen un biberón de esa leche, regístralo como biberón.
En Ella, la leche extraída tiene su propio registro y su propio gráfico. Cuando el bebé toma esa leche en biberón, el biberón se anota como toma. El registro de alimentación muestra las sesiones de pecho y biberón que anotas, y el gráfico de extracción muestra las cantidades de leche que ingresas. La extracción y las tomas se cuentan por separado.
Abre Más actividades y elige Extracción. Inicia el temporizador al empezar o, si ya terminaste, elige Ya terminó e ingresa la duración. Agrega la cantidad y guarda; funciona sin conexión. ¿Cada lado por separado? Suma ambos: 40 mL del izquierdo y 30 mL del derecho son una sesión de 70 mL. Pecho y una sesión corta en la mañana, dos en el trabajo, un biberón de esa leche dado por tu pareja en la noche: todo queda en el mismo diario junto a tomas y siestas.
¿Estás armando una reserva antes de volver al trabajo? Anota cada sesión extra en el momento. Por ejemplo, una sesión extra después de la toma de la mañana: lunes 60 mL, miércoles 45 mL, viernes 75 mL. Los gráficos muestran la cantidad de cada día y el promedio por sesión, y tu pareja ve los mismos registros cuando planean juntos los biberones de tus primeros días de vuelta.
Abre Diario para ver las extracciones junto con tomas, sueño y pañales. En Hoy aparecen en Momentos recientes y tienen su propio gráfico en Gráficos.
Cuando toda la leche del bebé es extraída, el gráfico de extracción muestra lo que te extrajiste y el de biberones lo que tomó el bebé, uno al lado del otro y sin mezclarse.
No. Ella mantiene la extracción separada de los biberones y la lactancia.
No. Solo muestra las cantidades y sesiones que anotaste.
Sí. Abre la misma libreta familiar en el navegador.
Sí. El Diario muestra extracciones junto con pecho y biberones; Hoy las lista en Momentos recientes. Elige Leche extraída en Gráficos para ver cantidades.
Sí. En Android puedes exportar la libreta como archivo CSV.
Puedes empezar gratis y sin anuncios. Más adelante podríamos ofrecer funciones premium opcionales; siempre verás el precio antes de pagar.
Empieza gratis en menos de un minuto. Invita a tu familia cuando quieras.