Abpump-Tagebuch zum Ausdrucken
Notiere auf einem Tagesblatt, wann du angefangen hast, wie lange es dauerte und wie viel Milch zusammenkam.
Aktualisiert am 28. September 2026
ellaDatum: ____________Baby: ____________
| Uhrzeit | Minuten | Links (mL) | Rechts (mL) | Gesamt (mL) | Notizen |
|---|---|---|---|---|---|
| Gesamt |
Wenn du beide Seiten gleichzeitig abpumpst, kommt die Summe in Gesamt.
So geht’s
Notiere Uhrzeit, Dauer und Menge. Wenn du möchtest, addiere unten die Tagesmenge.
Getrennt von Mahlzeiten
Die Abpump-Sitzung bleibt getrennt davon, was das Baby getrunken hat. So wird nichts doppelt gezählt.
Für die gemeinsame Betreuung
Wer ein Fläschchen vorbereitet, kann die bei der letzten Sitzung notierte Menge nachsehen.
Beim Drucken
Das A4- oder US-Letter-PDF hat ein Blatt pro Tag.
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