Beslenme · süt sağma ve saklama
Anne sütü ne kadar dayanır?
10 saniyelik cevap
- Taze sağılmış süt, oda sıcaklığında (en fazla 25°C): 4 saat içinde kullan.134
- Buzdolabı (4°C veya daha soğuk): 4 gün içinde kullan.134
- Dondurucu (-18°C veya daha soğuk): en iyisi 6 ay içinde, 12 aya kadar kabul edilebilir.13
- Çözdürülmüş süt: tamamen çözüldükten sonra 24 saat içinde kullan. Asla yeniden dondurma.1
Yayımlanmış önerilerden derlenen genel bilgidir; bebeğin için teşhis ya da tıbbi tavsiye değildir. Endişeleniyorsan, bu sayfada ne yazarsa yazsın doktorunu, ebeni ya da bölgendeki sağlık danışma hattını ara. Acil durumda 112’yi ara.
Süt nerede?
Evdeki sağlıklı, zamanında doğmuş bebekler için. Bebeğin prematüreyse ya da hastanedeyse, sağlık ekibinin kurallarına uy.
- Şu süre içinde kullan
- 4 saat
- Bilmekte fayda var
- En fazla 25°C. Üstü kapalı ve güneşten uzak tut.
- Şu süre içinde kullan
- 4 gün
- Bilmekte fayda var
- Buzdolabının kapağında değil arka tarafında, 4°C veya daha soğukta.
NHS, 4°C veya daha soğukta 8 güne kadar izin verir. Buzdolabının ne kadar soğuk olduğundan emin değilsen 3 gün içinde kullan.124
- Şu süre içinde kullan
- En iyisi 6 ay, 12 ay kabul edilebilir
- Bilmekte fayda var
- -18°C veya daha soğukta. Üstte boşluk bırak: süt donunca genleşir.
İsraf olmasın diye 60-120 ml gibi küçük porsiyonlar halinde dondur.134
- Şu süre içinde kullan
- Buzdolabında 24 saat, tamamen çözüldüğü andan itibaren
- Bilmekte fayda var
- Isıtıldıktan ya da oda sıcaklığına geldikten sonra: 2 saat içinde.
Adım adım çözdürme ve ısıtma
- Adım 1/5
Önce en eskisini kullan
Poşetin ya da şişenin üzerindeki tarihe bak ve en eski sütü önce kullan.1
- Adım 2/5
Yavaş çözdür
Bir gece buzdolabında, bir kap ılık suyun içinde ya da ılık akan suyun altında.1234
- Adım 3/5
Asla mikrodalga
Mikrodalga eşit ısıtmaz ve bebeğinin ağzını haşlayabilir. Süte de zarar verebilir.1234
- Adım 4/5
Nazikçe ısıt
Şişeyi birkaç dakika ılık suyun içinde beklet. Birçok bebek serin sütü de severek içer.123
- Adım 5/5
Döndürerek karıştır ve dene
Yağın ayrışması normaldir. Hafifçe döndürerek karıştır, sonra bileğine birkaç damla damlat: sıcak değil, ılık hissettirmeli.1
Her süt sağma seansını Ella’da kaydet, hangi sütün en eski olduğunu hep bil. Ella’yı aç
Bugün çocuk doktorunu ya da aile hekimini araman gereken durumlar
- Bebeğin saklanmış sütle beslendikten sonra kusuyor ya da ishal oluyor (3 aydan küçükse ya da ıslak bez sayısı azaldıysa: hemen doktora danış; doktoruna ulaşamazsan acil servise başvur)5
Şu durumlarda emzirme danışmanına danış
- Sütün aniden azaldıysa
- Süt sağmak acıtıyor ya da memelerini ağrıtıyorsa
- Bebeğin için ne kadar süt sağman gerektiğinden emin değilsen
Bebeğinin nefesi durursa, morarır ya da griye dönerse, gevşek düşerse veya uyandırılamıyorsa hemen 112’yi ara.
Ayrıntılar
Sütü güvenle saklamak
Farklı seanslardan sütü birleştirmek
Yeni sağılan sütü önceden saklanan süte ekleyebilirsin. Taze sütü önce buzdolabında soğut, sonra zaten soğuk olan süte ekle. Üzerine en eski sütün tarihini yaz ve o sütün saklama süresi içinde kullan.
Farklı görünüyor. Sorun var mı?
Saklanan süt kremamsı bir katman ve daha sulu bir katman olarak ayrışır; bu normaldir: kabı hafifçe döndürerek karıştır. Buzdolabında bekletilmiş ya da çözdürülmüş süt doğal bir enzim (lipaz) yüzünden sabun gibi kokabilir. Yine de güvenlidir ve çoğu bebek severek içer. Yukarıdaki sürelerden daha uzun saklanmış sütü dök.
Öneriler neden ülkeden ülkeye değişir
CDC (ABD) buzdolabında 4 güne kadar, NHS (Birleşik Krallık) 4°C veya daha soğukta 8 güne kadar der. Soğuk ve temiz bir buzdolabında ikisi de güvenlidir. Emin değilsen kısa olan süreyi uygula. Dondurulmuş süt için CDC en iyisinin 6 ay, kabul edilebilir olanın 12 ay olduğunu söyler; NHS ise 6 aya kadar der. Beslenmeden artan süt için CDC 2 saat içinde, NHS ise 1 saat içinde kullanılmasını söyler.
Anne babaların sık sorduğu sorular
Anne sütü oda sıcaklığında ne kadar durabilir?
En fazla 25°C olan oda sıcaklığında 4 saate kadar. Beslenme başladıktan sonra artanı 2 saat içinde kullan (NHS 1 saat der).1342
Anne sütü buzdolabında kaç gün dayanır?
4°C veya daha soğukta 4 güne kadar (CDC). NHS, 4°C veya daha soğukta 8 güne kadar izin verir.12
Çözdürülmüş anne sütü yeniden dondurulur mu?
Hayır. Anne sütü çözüldükten sonra buzdolabında 24 saat içinde, ısıtıldıysa ya da oda sıcaklığına geldiyse 2 saat içinde kullan.1
