בריאות · 0-12 חודשים
אף סתום והצטננות אצל תינוקות
נבדק מול ההנחיות העדכניות ב־8 באוקטובר 2026. מידע כללי, לא ייעוץ רפואי.
התשובה ב־10 שניות
מידע כללי מתוך הנחיות שפורסמו, לא אבחנה ולא ייעוץ רפואי לתינוק שלכם. אם אתם מודאגים, פנו לרופא, לאחות טיפת חלב או למוקד הרפואי של קופת החולים, לא משנה מה כתוב בדף הזה. במצב חירום, התקשרו למד״א 101.
מה אתם רואים?
סימנים נפוצים, ומה ההנחיות אומרות לעשות
בדרך כלל תקין
נפוץ מאוד אצל תינוקות קטנים: האף שלהם זעיר. טיפות מי מלח עוזרות. אם התינוק אוכל וישן טוב, לא צריך טיפול.42
לעקוב ולרשום
משתמשים בטיפות מי מלח ובשאיבה עדינה ממש לפני ההאכלה. פנו לרופאת הילדים אם התינוק אוכל הרבה פחות מהרגיל.253
ההנחיה: לפנות היום לרופא
מתחת לגיל 3 חודשים, פנו לרופאת הילדים עוד היום בסימן הראשון להצטננות, גם אם התינוק נראה בסדר: בגיל הזה הצטננות יכולה להחמיר מהר. תינוקות גדולים יותר: הצטננות נמשכת בדרך כלל 7-10 ימים. ממשיכים להאכיל, משתמשים במי מלח, עוקבים אחרי הנשימה, ופונים לרופא אם זה נמשך יותר מ־10 ימים או מחמיר.123
ההנחיה: להתקשר עכשיו למד״א 101
חום בגיל הזה תמיד מחייב בדיקה מיד: התקשרו למד״א 101 או גשו לחדר מיון. אם חוץ מזה התינוק נראה בסדר, אפשר במקום זה להתקשר מיד למוקד הרפואי של קופת החולים.13
ההנחיה: לפנות לייעוץ רפואי עכשיו
יכול להיות שהתינוק מתייבש. פנו לייעוץ רפואי עכשיו.3
פותחים אף סתום
- שלב 1 מתוך 5
טיפות מי מלח
משכיבים את התינוק על הגב ומטפטפים 2 טיפות מי מלח (סליין) בכל נחיר.52
- שלב 2 מתוך 5
מחכים רגע
מחכים רגע, כדי שמי המלח ירככו את הליחה. התינוק יכול להתעטש, וזה עוזר.5
- שלב 3 מתוך 5
שאיבה עדינה
קודם לוחצים על האגס, אחר כך מכניסים את הקצה בעדינות ממש לפתח הנחיר ומשחררים לאט. אפשר גם להשתמש בשואב אף.5
- שלב 4 מתוך 5
לפני האכלה ושינה
מנקים את האף בערך 15 דקות לפני האכלה ושינה, כשהאף הסתום מפריע לתינוק.52
- שלב 5 מתוך 5
זקוף בזמן האכלה
מחזיקים את התינוק זקוף יותר בזמן האכלה, מציעים האכלות קטנות ותכופות יותר, ולשינה משכיבים על הגב.35
רושמים ב־Ella האכלות וחיתולים רטובים, ורואים אם התינוק אוכל פחות מהרגיל. לפתוח את Ella
אם התינוק מפסיק לנשום, מכחיל או מאפיר, נעשה רפוי, או שאי אפשר להעיר אותו, התקשרו מיד למד״א 101.
הפרטים
למה תינוקות נשמעים כל כך מצוננים
לתינוקות קטנים יש דרכי אוויר קטנות וצרות, כך שקצת ליחה או חלב עושים הרבה רעש. כשהנשימה של תינוק קטן נשמעת לא רגילה, הסיבה הנפוצה ביותר היא אף סתום, לא הצטננות.
בלי תרופות לשיעול ולהצטננות
תרופות ללא מרשם לשיעול ולהצטננות לא בטוחות ולא יעילות לתינוקות ולילדים קטנים. לא נותנים דבש לפני גיל שנה, ולא מורחים על תינוקות משחות אדים עם מנטול. מי מלח, שאיבה, האכלות ומנוחה הם מה שעוזר. שאלו את רופאת הילדים לפני שנותנים משהו נגד חום.
ברונכיוליטיס ו־RSV
שאלות שהורים שואלים
איך מנקים אף סתום לתינוק?
מטפטפים 2 טיפות מי מלח בכל נחיר, מחכים רגע, ואז משתמשים בעדינות במזרק אגס או בשואב אף, במיוחד לפני האכלה ושינה.25
זה נורמלי שתינוק נשמע מצונן?
כן, הרבה פעמים. אם התינוק אוכל טוב, נושם בנוחות ואין חום, אף רועש בדרך כלל לא סיבה לדאגה.42
אפשר לתת לתינוק תרופה להצטננות?
לא. תרופות לשיעול ולהצטננות לא מומלצות לתינוקות. משתמשים במי מלח ובשאיבה, ומדברים עם רופאת הילדים.2
להגביה את התינוק לשינה כשהוא מצונן?
לא. תינוקות צריכים לישון תמיד על הגב, על משטח שטוח, גם כשהם מצוננים.5
