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Soneca anotada. Agora é seguir o dia.

Registre quando o bebê dormiu e acordou. O mesmo diário ajuda quem se reveza, mesmo quando ninguém lembra o horário de cabeça.

Atualizado em 28 de setembro de 2026

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Registro de sono do bebê: o que faz

Começo e fim

Anote quando o sono começou e terminou, inclusive uma soneca fora de casa.

Histórico para o próximo turno

Quem você convidou pode conferir os registros recentes antes de cuidar do bebê.

O dia por inteiro

Veja sono, mamadas e fraldas juntos para relembrar como foi o dia.

Sem rotina imposta

A Ella mostra suas anotações e não recomenda horários nem métodos de sono.

O dia inteiro em uma visão

Consulte o sono junto com mamadas e fraldas que a família registrou.

Registro, não rotina ideal

O gráfico organiza suas anotações e não define horários para o bebê.

Sonecas, noite e cochilo no caminho

Você pode anotar uma soneca curta, o sono da noite ou aquele cochilo no carro. Usar o mesmo registro deixa o histórico mais fácil de consultar depois.

Quando os dias parecem iguais

Rever o horário das sonecas pode ajudar a lembrar como foi o dia. O gráfico organiza somente os horários que sua família anotou.

A hora de passar o cuidado

Quem fica com o bebê pode conferir quando terminou o último sono antes de assumir. Assim, a troca de turno não depende de mensagem nem de memória.

Um gráfico sem rotina pronta

A Ella não sugere janela de sono nem horário ideal. O gráfico mostra seus registros; se algo preocupa, converse com um profissional de saúde.

Anote o sono mesmo de madrugada

Muitas famílias registram quando o bebê dorme e quando acorda para mamar. Se você dormir antes de parar o timer, ajuste o horário pela manhã.

Se o bebê dormir no carrinho

Uma soneca no carro ou no carrinho também entra no histórico. Comece pelo widget ou pela tela de bloqueio, ou adicione depois com os horários reais, mesmo que tenha começado no caminho para casa.

Como ler o gráfico de sono

O gráfico resume o sono de cada dia e separa as sonecas do sono noturno. Se quiser, compare vários dias, sem esperar que todos sejam iguais.

Sono, mamadas e fraldas no mesmo contexto

A visão de 24 horas coloca sono, mamadas e fraldas lado a lado. Assim fica mais fácil rever o dia sem juntar dados de apps diferentes.

Duas pessoas na hora de dormir

Uma pessoa pode iniciar o timer e outra parar pelo próprio celular. As duas veem o mesmo registro no diário da família.

Veja o ritmo ao longo das semanas

Mude o gráfico para 14 ou 30 dias para consultar um período maior. Ele mostra os registros do seu bebê sem comparar com os de outras famílias.

Anote uma soneca ou o sono da noite

  1. Abra a atividade Sono.

  2. Inicie o timer quando o bebê adormecer.

  3. Pare e salve quando ele acordar.

  4. A atualização aparece no diário compartilhado.

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Dúvidas de quem cuida do bebê

A Ella monta uma rotina de sono?

Não. Ela mostra os horários registrados, mas não cria rotina nem recomenda quanto o bebê deve dormir.

Avós ou babá podem anotar uma soneca?

Sim, se você convidar e permitir que a pessoa adicione registros.

Posso incluir uma soneca que esqueci?

Sim. Você pode adicionar depois e corrigir o horário.

O timer continua se eu fechar o app?

O timer da Ella continua. No Android, você também pode controlá-lo pelo widget.

Tem ruído branco?

No Android, dá para ligar o ruído branco e a lanterna pelo widget da Ella com um toque.

Quanto custa usar a Ella?

Dá para começar de graça e sem anúncios. Algumas funções opcionais podem ser pagas no futuro; o preço aparece antes de qualquer pagamento.

A mamada das 3 da manhã leva um toque.

Comece grátis em menos de um minuto. Convide sua família quando quiser.

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