Alimentação · primeiras semanas
Como fazer a pega correta na amamentação
A resposta em 10 segundos
- Barriga com barriga, nariz na altura do mamilo: leve o bebê ao peito, não o peito ao bebê.123
- Espere a boca bem aberta e traga o bebê rápido, começando pelo queixo.12
- Uma boa pega pode dar uma puxada, mas não deve continuar doendo depois dos primeiros 30-60 segundos.25
- Dor que não passa, mamilos rachados ou um bebê que nunca parece satisfeito: peça ajuda cedo.612
Informação geral baseada em orientações publicadas, não é diagnóstico nem orientação médica para o seu bebê. Se algo preocupar você, ligue para o pediatra, a enfermeira obstetra ou o serviço de saúde da sua região, independentemente do que esta página diga. Em uma emergência, ligue para o SAMU (192).
A pega em 6 passos
- Passo 1 de 6
Fique confortável
Sente-se com apoio para as costas e os braços. Deixe água por perto. Uma almofada pode deixar o bebê na altura do peito.13
Passo 2 de 6Barriga com barriga
Segure o bebê bem junto de você, de frente, com orelha, ombro e quadril alinhados. A cabeça deve ficar livre para inclinar um pouco para trás.123
- Passo 3 de 6
Nariz na altura do mamilo
Alinhe o mamilo com o nariz do bebê, para que ele incline a cabeça levemente para trás para alcançá-lo.1
Passo 4 de 6Espere a boca bem aberta
Encoste o mamilo no lábio de cima e espere uma boca grande, bem aberta, como num bocejo.12
Passo 5 de 6Traga o bebê, queixo primeiro
Leve o bebê (não o peito) até o peito, encostando primeiro o queixo e o lábio de baixo, para que ele abocanhe bastante da aréola, a parte mais escura, por baixo do mamilo.12
- Passo 6 de 6
Confira e ajuste
Lábios virados para fora, queixo encostado no peito, bochechas arredondadas. Se beliscar, coloque um dedo limpo no canto da boca para desfazer a sucção e tente de novo.125
Como está a pega?
Sinais comuns e o que as orientações dizem para fazer
Em geral, normal
Uma puxada forte que depois fica confortável é o que se costuma sentir com uma boa pega. Você deve ouvir ou ver o bebê engolindo depois das primeiras sugadas rápidas.15
Observe e registre
Comum nos primeiros dias. Se continuar depois da primeira semana, peça a uma consultora de amamentação ou ao banco de leite humano para avaliar a pega.26
Orientação: fale com o médico hoje
Dor que dura a mamada inteira muitas vezes indica que a pega está rasa demais. Desfaça a sucção e tente de novo com a boca mais aberta. Se continuar doendo, procure ajuda hoje: ajuda cedo evita machucados.26
Observe e registre
Sinal de pega rasa. Mire o mamilo mais para cima, em direção ao céu da boca, e traga o bebê com o queixo primeiro.562
Observe e registre
O bebê pode estar perdendo a sucção. Tente uma nova pega. Se acontecer em toda mamada, pergunte sobre língua presa na próxima consulta.27
Orientação: fale com o médico hoje
Peça ajuda com a pega hoje. Em geral, dá para continuar amamentando enquanto os mamilos cicatrizam. Se você tem hepatite B ou C, não amamente no peito com o mamilo rachado ou sangrando até ele cicatrizar (tire esse leite e jogue fora), e se você tem HIV, pergunte antes ao seu médico.68
Orientação: fale com o médico hoje
Pode ser mastite. Continue amamentando normalmente, mas não tire leite a mais nem massageie com força. Uma compressa fria pode aliviar a dor. Fale hoje com seu médico ou obstetra, e procure ajuda na hora se você se sentir muito mal, com calafrios, ou se a área vermelha se espalhar rápido.49
A Ella lembra qual é o próximo lado e marca o tempo de cada peito com um toque no widget. Abrir a Ella
Se o bebê parar de respirar, ficar roxo ou acinzentado, estiver molinho ou não acordar, ligue agora para o SAMU (192).
Os detalhes
Posições para experimentar
- Tradicional: o bebê fica deitado atravessado no seu colo, com a cabeça na dobra do seu braço.
- Tradicional cruzada: como a tradicional, mas você apoia a cabeça do bebê com a mão do lado oposto. Ótima para aprender.
- Invertida (bola de futebol americano): o bebê fica encaixado debaixo do seu braço, ao longo do seu corpo. Confortável depois de uma cesárea.
- Reclinada: você se recosta e o bebê fica de barriga para baixo sobre você. Assim, muitos bebês fazem a pega sozinhos.
- Deitada de lado: vocês dois ficam deitados de lado, um de frente para o outro. Se bater o sono, coloque o bebê de volta no lugar dele de dormir.
Quanto tempo e com que frequência
Sinais de que a amamentação vai bem
Você ouve o bebê engolir, ele parece satisfeito depois da maioria das mamadas, o peito fica mais macio depois de amamentar, há pelo menos 6 fraldas bem molhadas por dia a partir do 5º dia e o cocô é amarelo. Nosso guia de fraldas traz os números dia a dia.
Onde buscar ajuda
Enfermeiras obstétricas, consultoras de amamentação (IBCLC) e as equipes dos bancos de leite humano podem observar uma mamada e corrigir a pega em minutos. Muitas maternidades, unidades básicas de saúde (UBS) e bancos de leite oferecem apoio gratuito, por telefone ou presencial. Pedir ajuda cedo é a melhor coisa que você pode fazer.
Dúvidas de mães e pais
Como saber se a pega está correta?
A boca do bebê fica bem aberta, com os lábios virados para fora, o queixo encostado no peito e as bochechas arredondadas, e você ouve o bebê engolir. Pode puxar, mas não deve continuar doendo.125
Amamentar dói mesmo?
Um pouco de sensibilidade nos primeiros dias é comum, mas dor durante a mamada inteira não é normal. Em geral, quer dizer que a pega precisa de ajuste.26
Qual é a melhor posição para amamentar o recém-nascido?
Não existe uma só melhor. A tradicional cruzada e a invertida dão mais controle enquanto você aprende; na reclinada, quem conduz é o bebê.3
Língua presa pode atrapalhar a pega?
Às vezes. Se a amamentação continua doendo ou o bebê não consegue se manter na pega mesmo com boa técnica, peça ao pediatra ou a uma consultora de amamentação para avaliar.7
